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乌鲁木齐男科医院:阳痿怎么预防?

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    来源:乌鲁木齐爱德华医院
  乌鲁木齐男科医院治疗阳痿哪家好?近年来国内的离婚案中,有3/4是由女方提出来的,其中有大部分是因为丈夫患有性功能障碍,尤其是阳痿。因此做好阳痿的预防工作刻不容缓。那么,男人应该用哪什么样的方法预防阳痿?下面就由乌鲁木齐男科医院医生就来介绍一下阳痿的预防。
 
  乌鲁木齐爱德华医院医生介绍男人应该用哪什么样的方法预防阳痿?
 
  1、消除心理因素:先男性朋友要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能把阳痿看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;也不能因为一两次性交失败缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,妻子要常常关怀、鼓励丈夫,帮助丈夫走出心理障碍;性交时思想要集中。
 
  2、控制性生活戒手淫:长期性生活过度,沉浸于色情,频繁手淫会导致精神疲乏,而出现阳痿。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,能让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
 
  3、注意饮食调理:多吃狗肉、羊肉、羊肾等能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,会有助于提高性功能,同时也要避免营养缺乏,身体虚弱。
 
  4、谨慎用药:任何阳痿都必须依照各种不同的体质类型对证下药,而不能单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,不仅没效果还会给自己造成更大的伤害。
 
  5、戒烟酒:长期抽烟和喝酒都会阻碍血液流入身体外周,血液循环不良,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。
 
  6、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,长期持久的脑力劳动和体力劳动,都是阳痿的发病因素,男性朋友应当在平时积极增大锻炼,增强体质。注意休息,防止过劳。
 
  温馨提示:以上就是乌鲁木齐爱德华医院关于“男人应该用什么样的方法预防阳痿?”的详细介绍,预防阳痿不是一朝一夕的事情,关键还是我们平时一定要多加注意,千万不要因为自己的一时疏忽,而让自己一辈子陷入万劫不复的地步。如果你还有什么疑问,点击医生在线咨询,他们会免费为你解答。

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